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胃不好 饭前别喝汤

时间:2010-3-29 21:55:41 点击:

  核心提示:很多人都知道饭前喝汤可以减肥,那么,饭前喝汤是不是适合所有人呢?从营养学理论上来说,饭前喝汤容易产生饱腹感,因此肥胖者应该在饭前喝,这样可以放慢吃饭的速度,不至于吃得过多。不过,慢性萎缩性胃炎患者,胃酸分泌较少,饭前喝汤会冲淡胃液,进一步影响食物的消化,所以不适合在饭前喝太多的汤。...


 

  很多人都知道饭前喝汤可以减肥,那么,饭前喝汤是不是适合所有人呢?从营养学理论上来说,饭前喝汤容易产生饱腹感,因此肥胖者应该在饭前喝,这样可以放慢吃饭的速度,不至于吃得过多。不过,慢性萎缩性胃炎患者,胃酸分泌较少,饭前喝汤会冲淡胃液,进一步影响食物的消化,所以不适合在饭前喝太多的汤。

 

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作者:不详 来源:网络
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